Progressão de 12 fases | Sintomas da Síndrome de Burnout

Progressão de 12 fases

Vários autores dividiram o síndrome de burnout em doze fases, mas elas não precisam ocorrer exatamente nesta ordem. - A necessidade de reconhecimento é muito forte. A ambição exagerada resultante leva a demandas excessivas, uma vez que metas muito altas são estabelecidas.

  • Ela se manifesta por meio de uma disposição exagerada de executar, razão pela qual quase nenhuma tarefa é dada a terceiros. Assim, não há redução da carga de trabalho, mas sim uma carga de trabalho. - As próprias necessidades básicas estão apagadas.

Dificilmente ocorrem sono, descanso e regeneração. Em vez disso, o aumento do consumo de café, álcool e nicotina toma o seu lugar. - Os sinais de alerta de demandas excessivas desaparecem e cada vez mais erros aparecem.

  • O próprio ambiente é percebido como distorcido. O contato com a família e amigos é reduzido, pois é cada vez mais percebido como estressante. Freqüentemente, os parceiros das pessoas afetadas sofrem.
  • Sintomas físicos, como ansiedade, dores de cabeça e cansaço ocorrer aqui. No entanto, esses sinais são habilmente ignorados. - É a fase de retirada.

Os sentimentos positivos são em grande parte suprimidos por demandas excessivas e desesperança. Álcool e medicamentos são consumidos com mais frequência. O ambiente social é quase completamente ignorado.

  • A incapacidade crítica é a principal característica dessa fase. É totalmente rejeitado e percebido como um ataque contra si mesmo. Como resultado, a pessoa afetada se retrai cada vez mais.
  • A fase de alienação começa quando a pessoa se percebe diferente, automatizada, e tem a sensação de não ter mais vontade própria. - O cotidiano da pessoa afetada é determinado pelo cansaço e pelo desânimo. Além do que, além do mais, ataques de pânico ocorrem com freqüência.

Supõe-se que comer orgias ou aumentar o consumo de álcool e similares suprimem os problemas. - Humor deprimido, falta de motivação e interesse são os principais sinais de depressão e ocorrer nesta seção. - O esgotamento total se mostra. o sistema imunológico é reduzido pelo estresse contínuo, o risco de doenças cardiovasculares e distúrbios gastrointestinais aumenta. Além disso, o risco de suicídio aumenta e é maior nesta fase.

Diagnóstico

Muitas vezes, o diagnóstico preliminar de suspeita de "burnout" é feito pelo médico de família que trata o paciente, que em muitos casos é inicialmente consultado com base nos sintomas físicos, como dores de cabeça e volta dor ou aumentando a fadiga. Após a exclusão de uma causa orgânica e a correspondente anamnese social (recolha de informações sobre a situação económica, social, familiar, psicológica e laboral do doente), procede-se ao encaminhamento para especialista em psiquiatria e medicina psicossomática ou psicólogo, que é finalmente capaz de fazer o diagnóstico de “síndrome de burn-out” por meio de discussões e possíveis exames físicos adicionais. Como os sintomas são tão variados e geralmente variam muito de paciente para paciente, às vezes pode demorar muito para estabelecer o diagnóstico final.

Deve-se notar, entretanto, que o termo “burn-out” é freqüentemente usado pelos pacientes como um eufemismo para outros transtornos psiquiátricos. O modismo “queimar” parece ser mais socialmente aceito do que, por exemplo, depressão.