Hipervitaminose

O que é hipervitaminose?

A hipervitaminose é o excesso de um ou mais vitaminas no corpo. Este excesso é causado por uma ingestão excessiva de vitaminas, o que pode ser causado por um desequilíbrio dietas personalizadas ou dietético suplementos, por exemplo. A hipervitaminose ocorre principalmente com lipossolúveis vitaminas, isto é, vitaminas A, D, E e K. Isso ocorre porque as vitaminas lipossolúveis são armazenadas no corpo e não podem ser excretadas pela urina pelos rins, como as vitaminas solúveis em água.

Eu reconheço a hipervitaminose por esses sintomas

A hipervitaminose pode causar sintomas diferentes, dependendo da vitamina sobredosada e da quantidade da sobredosagem. Os sintomas mais comuns são: Além disso, há queixas no trato gastrointestinal. Eles se expressam por meio de: Além disso, as pessoas afetadas geralmente se sentem exaustos e têm dificuldade de concentração.

Reclamações conjuntas com dor também ocorrem com muitas hipervitaminoses. A hipervitaminose com vitamina A também causa o aumento da fígado, lágrimas nos cantos do boca e distúrbios visuais. A hipervitaminose com vitamina C pode causar graves estômago dor porque o estômago pode ficar ácido.

Se muito vitamina D é absorvido pelo corpo, o que leva a danos nos rins e ao desenvolvimento de osteoporose. A absorção excessiva de vitamina K pode levar a mudanças no sangue e danos ao fígado.

  • Dores de cabeça
  • Burla
  • Distúrbios circulatórios
  • Perda de apetite
  • Náusea
  • Vómitos
  • Prisão de ventre
  • Diarréia

Hipervitaminose causada por certas vitaminas

Na hipervitaminose D, há um acúmulo excessivo de substâncias que desempenham um papel no ciclo de vitamina D Produção. Essas substâncias são calcitriol e colecaliferol. A hipervitaminose D pode ocorrer de forma aguda e crônica, ou seja, por um longo período de tempo.

Ocorre a partir de um nível de cerca de 50 mg, um crônico de 1-2 mg por dia durante vários meses. Essas duas substâncias promovem a absorção de cálcio, que no caso de hipervitaminose com vitamina D leva a sintomas causados ​​por excesso de cálcio no corpo. O eletrólito alterado equilibrar leva a perturbações em rim função, que se manifesta em uma excreção excessiva de urina.

Ao mesmo tempo, as pessoas afetadas têm um aumento da sensação de sede, também conhecido como polidipsia, e devido à falta de líquido existe o risco de desidratação. Além disso, há um aumento na sangue pressão, ou seja, hipertensão, e distúrbios no coração ritmo. Além disso, o corpo está estressado, o que se manifesta nas flutuações de peso, fadiga, dor abdominal e distúrbios digestivos.

Se a hipervitaminose D tiver se desenvolvido cronicamente, ou seja, com quantidades ligeiramente aumentadas por um longo período de tempo, os danos aos órgãos geralmente são mais pronunciados. osteoporose ocorre, ou seja, aumento da fragilidade óssea, cálcio deposição no sangue vasos e insuficiência renal. Se os sintomas forem mais graves, o tratamento deve incluir cortisona e uma eliminação direcionada do excesso cálcio, além da interrupção da ingestão de vitamina D.

A hipervitaminose A ocorre extremamente raramente. É mais provável que seja desencadeado por uma ingestão excessiva e prolongada de vitamina A do que por uma única dose excessiva. Dependendo da quantidade da vitamina em excesso, náusea, vómitos e dores de cabeça pode ocorrer como a pressão sobre o cérebro aumenta.

Em casos raros, a hipervitaminose A também afeta outros órgãos. Neste caso, incluem o fígado e baço, que reagem com um aumento, bem como uma redução na função da tireóide. Ocasionalmente, a proliferação óssea também pode ocorrer, causando graves dor.

A quantidade de vitamina E considerada oficialmente tolerável é de 300mg, que pode ser ingerida diariamente por um adulto sem sofrer nenhum dano. Se esta dose for excedida, o trato digestivo pode ficar desconfortável com diarréia e vómitos. Também pode ocorrer aumento da fadiga e fraqueza muscular.

Como a vitamina E desempenha um papel importante na coagulação do sangue, a hipervitaminose E é particularmente perigosa para pessoas com distúrbios de coagulação. Se você tiver essas preocupações, deve consultar um médico para estar do lado seguro. A hipervitaminose B12 dificilmente é possível no sentido mais restrito, uma vez que o corpo pode compensar o excesso da vitamina excretando-a pelos rins. Por esse motivo, os valores a partir dos quais pode ocorrer uma overdose da vitamina também são muito diferentes.

Como a vitamina B12 é importante para muitos processos no corpo, ela não deve ser evitada por medo de uma overdose. Raramente podem ser observadas reações negativas às injeções de vitamina B12 no músculo. No entanto, geralmente incluem apenas sintomas inofensivos, como erupção cutânea temporária ou afrontamentos.

Em casos raros, náusea, vómitos ou tonturas também podem ocorrer. Um efeito colateral que só foi observado esporadicamente é choque anafilático, ou seja, um reação alérgica da circulação. Além disso, há casos em que uma grande quantidade de vitamina B12 como injeção levou ao aparecimento de acne.

No entanto, acredita-se que isso se deva a substâncias adicionais na injeção, e não à própria vitamina B12.

  • Vitamina B12
  • Diarréia devido à vitamina B12

A hipervitaminose B6 só pode ser desencadeada por uma overdose artificial, por exemplo, com a ajuda de preparações de vitaminas. Isso ataca o sistema nervoso e leva a distúrbios do nervos que permitem o toque e outras sensações.

Além disso, podem ocorrer inflamações da pele, incluindo uma certa forma de acne. Estudos demonstraram que uma quantidade excessiva de vitamina B6 no corpo está associada a um risco aumentado de pulmão Câncer. No entanto, isso só foi encontrado em homens.

A hipervitaminose C geralmente não é perigosa. No entanto, por se tratar de uma substância bastante ácida, que ocorre, por exemplo, em limões, a ingestão excessiva pode levar à hiperacidez do estômago. A vitamina C deve, portanto, ser ingerida como ascorbato, que é uma forma neutralizada da vitamina. Uma vez que a vitamina C é excretada pelos rins, cuidado também deve ser exercido no caso de rim disfunção. Se você tem tendência a rim pedras, uma grande quantidade de vitamina C também pode causar danos.