O que são palmilhas ortopédicas?
As palmilhas ortopédicas são uma ajuda no tratamento de diversas queixas ortopédicas, como problemas nos pés, dores nas costas ou nos joelhos. Eles são feitos individualmente sob medida para o paciente e podem ser colocados discretamente em sapatos normais do dia a dia. Os materiais utilizados na confecção das palmilhas variam consoante o objetivo do tratamento e vão desde o couro e plástico até materiais semirrígidos como a cortiça ou combinações madeira/couro e palmilhas de gel.
Os sapatos e palmilhas devem formar uma unidade funcional, por isso o médico também examina o calçado do paciente no momento da colocação das palmilhas.
Palmilhas ortopédicas
Os médicos diferenciam entre várias palmilhas ortopédicas dependendo dos sintomas e do objetivo do tratamento:
- Palmilhas corretivas
- Palmilhas de suporte
- Palmilhas de cama (palmilhas de gel)
- Palmilhas para imobilização
- Palmilhas para compensar diferenças no comprimento das pernas ou pés
- Palmilhas para absorção de choque
- Palmilhas proprioceptivas (palmilhas ativas com efeitos na tensão muscular)
Quando você precisa de palmilhas ortopédicas?
Mau posicionamento e doenças dos pés
O médico pode prescrever palmilhas ortopédicas para os seguintes maus posicionamentos e doenças dos pés:
- Pé chato arqueado
- pé oco
- Pé Espalhado
- Instabilidade na articulação superior do tornozelo
- Dor nos ossos do metatarso
- Mau posicionamento dos pés em doenças reumáticas
- Solas dos pés particularmente vulneráveis com diabetes
Palmilhas ortopédicas com efeito amortecedor e solas para absorção de choques podem aliviar os sintomas das seguintes condições:
- Tecido mole reduzido da sola do pé
- Solas do pé lesionadas (por exemplo, distúrbios nervosos)
- Doenças reumáticas
- Pés planos, abertos e ocos,
- Desalinhamento doloroso do dedão do pé (hálux valgo)
- Esporão de calcanhar
As palmilhas são frequentemente usadas após operações para imobilizar as articulações na região do mediopé e antepé, a fim de proteger a ferida cirúrgica até que a cicatrização esteja completa.
As palmilhas também podem ser usadas para compensar posturas incorretas com diferenças no comprimento das pernas ou pés de até cinco a dez milímetros. Uma diferença maior no comprimento das pernas pode ser compensada com um calçado ortopédico.
Palmilhas sensório-motoras
Palmilhas modernas, “sensíveis à profundidade”, chamadas sensório-motoras ou proprioceptivas, são usadas para ativar os músculos do pé e influenciar o padrão de marcha no caso de doenças neurológicas do cérebro ou da medula espinhal.
Você pode ler exatamente como funcionam as órteses sensório-motoras para os pés no artigo Órteses sensório-motoras para os pés.
O que você faz ao colocar palmilhas ortopédicas?
Antes de colocar palmilhas ortopédicas, o médico examina os pés: verifica a mobilidade das articulações, mede o comprimento e o eixo das pernas e procura calosidades ou pontos de pressão.
Com a ajuda da chamada análise de pegada, é possível medir como o paciente caminha. Isso envolve o paciente caminhar sobre uma espécie de almofada de espuma e deixar uma pegada.
Com medições eletrônicas de pressão do pé mais informativas, o paciente caminha sobre uma placa que registra e analisa o movimento de rolamento do pé ao caminhar. O médico utiliza um computador para avaliar quais áreas da sola do pé estão sujeitas a maior esforço.
Em casos complicados, o ortopedista faz um molde de gesso do pé afetado, que fornece uma imagem tridimensional abrangente do pé. A partir da impressão, as palmilhas são confeccionadas de forma individual e precisa por meio de uma fresadora controlada por computador.
Quais são os riscos das palmilhas ortopédicas?
Palmilhas rígidas podem levar à inativação e, portanto, ao enfraquecimento dos músculos do pé. Portanto, é importante, especialmente para as crianças, movimentar o pé regularmente, por exemplo, com a ajuda da ginástica para os pés.
Palmilhas ortopédicas: o que devo considerar?
O sucesso do tratamento depende principalmente do uso consistente. Portanto, você deve usar palmilhas ortopédicas todos os dias, se possível. As palmilhas costumam ser adaptadas para que possam ser utilizadas no calçado do dia a dia. Inicialmente, é normal que andar com as palmilhas pareça estranho. Contanto que você não sinta nenhuma dor, você ainda deve usar as palmilhas ortopédicas de forma consistente; a maioria das pessoas se acostuma com as palmilhas depois de pouco tempo.